因為要上班的關係所以都只能利用週末假期來進行體能的提升
目前腳踏車已經騎了六百多公里了
目前速度已輕由平均 25km/hr 提升到28km/hr以上了
很不錯喔 最快有騎到38km/hr
不過一個人其實在是要意志力 而且常常會想偷懶騎慢一點
沒辦法 就是這樣
可是每當在省道上遇到車友超我車我就會快速跟上 哈哈
這樣騎時在是很輕鬆 而且不知不覺速度都會提升
太棒了 可是每次都這樣跟車感覺有一點缺德 哈哈
- Nov 14 Mon 2011 04:54
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拉體力
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