上上禮拜買了新的腳踏車 想開始對自己來進行體能訓練
順便讓很久沒有運動的身體活動一下 看看能不能瘦下來
上禮拜日找了個時間去騎單車 後來選擇附近的地區 那就騎到大林吧
一下子騎那麼遠應該沒問題吧 之前騎過 不過還是試試看
這地方 之前有拍過 現在比較有綠意盎然的感覺 綠油油的一片
後來騎到大林的自行車道 有八公里想說騎騎看
水泥路 感覺不是很平坦 旁邊的柏油路還比較好騎
右邊有一個小空地是停車場
有明顯的地標喔
沿途有看到 稻草人造型 是木頭做的
起點的一個涼亭
這段路騎不遠因為天黑了 所以騎回頭回家
可能識我去的時間太晚加上週邊都是自然的環境 所以沿路很多飛蟲群
害我眼睛一度徵不開 騎的好難過 加上路面不是很平坦 所以屁屁很痛
水泥路 騎乘的感覺不是很優
回程又到之前到過的小生態區 在省道旁邊喔 現在也是綠油油的一片
之前來有一點光禿禿的感覺
感覺有比較好喔
這邊的夕陽 還是很美麗 我再拍照的同時恰巧也有一位使用專業像機的人士在進行拍照
這是我新買的單車 目前為止都很不錯喔
只是我的腿力 還不是很好 必須還要在訓練一陣子
真的體力很明顯的下滑 因為都沒有好好的保養
一定要鍛鍊一下 把體能拉上來 順便把健康找回來
當然還是以健康輕鬆騎為主
這次大概騎了20公里 感覺還是差強人意 不過我會努力求進步的
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